哪些产品快速而可靠地增加了男性的力量

29 可能 2025

长期以来可能影响男性力量的产品被称为壮阳药。源自阿芙罗狄蒂女神的“壮阳药”这个名字。他们是影响男性力量和抵抗力的人。

这些是男性身体的重要和必要物质。壮阳产物应包括维生素A，E和B。据认为A- E-E- E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-E-e是一种维生素，有助于基于神经末梢进行冲动。

定期使用不饱和脂肪和碳水化合物可以改善勃起。可以肯定的是，如果一个人的营养得到了改编，您不仅可以获得健康关系的健康，而且还可以得到性关系的抵抗。

Potenza产品

如果特别称为特定产品，则可以将植物放在首位：

核桃
柑橘
水果
蛋
洋葱
蒜
芜菁
蘑菇
南瓜种子

我们可以肯定地说，男性肉是重要的产品。正是这种产品有助于调节体内重要的激素水平 - 睾丸激素。此外，肉是动物蛋白质必不可少的来源。

肉是其自然形式（煮熟，油炸或煮熟的），而不是汉堡包和香肠 - 这是重要的维生素和矿物质的来源。肉类产品赋予男人的饱腹感和能量，涉及他的健康。

当然，非脂肪不是脂肪对身体具有更有效的作用，因为过度使用脂肪会导致心血管系统的问题。

每个人都应牢记，过多的食物，尤其是肉，不可避免地会导致肥胖和性欲丧失。医生声称，一个男人每周至少吃肉是正常的。

卡普拉牛奶不仅在艰难的工作日之后不仅给男人的饱满，而且还提供了扩大性交的机会，无论他的疲劳状态如何。性爱学家建议在晚餐前和晚上在预先建立性关系。

牛奶中含有足够数量的维生素A，B，C和E，并且对健康和性欲产生了有益的影响。定期使用山羊牛奶可以使性障碍归一化，增加勃起并避免阳ot。

在提高男人的性质时，蔬菜起源产品发挥了重要作用。维生素E（包含）有利地影响力量。维生素A的存在也很重要，以及其他有用的成分：

胡萝卜计算了大量的A-Vitamin。这种维生素增加了男人的“力量”并改善了性吸引力
柑橘类水果：柠檬，橙色，酸橙，葡萄柚 - 含有许多维生素C，这是一个众所周知的电源调节剂。如有必要，可以用菠菜，醋栗或胡椒代替柑橘类水果：它们也有足够的维生素
洋葱和大蒜 - 具有有用的特性并增强“男性力量”有时
Verdi-有令人兴奋的效果
芹菜和生姜：它们也可以用于炎症供水系统的预防目的。它们包含男性身体的所有重要和必要的微量元素。芹菜富含矿物质，对电力如此重要
种子（南瓜和向日葵） - 含核酸，磷蛋白，锌 - 健康身体的重要成分

鸡蛋和鹌鹑蛋对男人的性欲有很大影响。请注意，使用鸡蛋的男人经常感觉更吸引人，甚至能够连续尝试不同的性高潮。

医生确定了对男性权力产生负面影响的产品清单：

盐是钠，其过量对“男性力量”有害。食物应稍微调味，以获得味道，但不移植
糖并不总是为人体提供能量所需的葡萄糖。现代快餐中的糖减少性欲
快餐：它没有有益的物质，含有脂肪，碳水化合物，糖。快餐的频繁使用会导致雌激素的雄性体内浓度 - 雌激素，并在吸引力下降之后
苏打水和饮料 - 过量的糖损害健康
大豆 - 含有太多女性激素，不需要男性身体
咖啡因 - 该物质可以杀死睾丸激素分子
酒精 - 抑制精子的吸引力和活性

他的性生活充实在很大程度上取决于一个男人的健康和平衡的营养。因此，由于产品应存在于菜单中，其中应具有维持功率所需的慈善机构和维生素的数量。

有用的良好繁殖产品的列表非常大。最好的增加功率是包括以下维生素和微量元素的产品：

维生素A，称为视黄醇。它有效地提高了性技能，对免疫有积极影响。大约5000 IU是成年男子这种维生素的每日规则。
B维生素可以显着提高性活动的质量。几个不同的元素属于这一组。尤其是，维生素B3（烟酸）增强了阴茎的血液，后者提供血液，直接负责高水平的勃起。维生素B9（叶酸）有时会增加耐药性，促进5-羟色胺和去甲肾上腺素激素的产生。血清素幸福的激素增加了性高潮的亮度，总结了体内维生素B6（pirodossine）。神经系统和能量的大脑提供维生素B1（硫胺素）；

精氨酸对男性健康非常重要。这是一种调节血液中氮的氨基酸。良好功率所需的精氨酸以蛋白质产物进入人体。
维生素D并增加男性体内的性激素数量，这对小管和种子睾丸的性能有益；
硒对担心其生产功能和精子质量的男性非常重要。该元素加速了体内睾丸激素的产生，这对于父母父母系统的健康和出色功能所必需；
维生素C负责产生多发胺 - 一种激素，男性性欲依赖。另外，活性元件并使人体失去的生育酚归一化；
作为男性力量，锌非常重要。加上参与睾丸激素的发展，锌可以保持前列腺的健康。
Carrin增加了性欲并增强免疫力。在前列腺的治疗中，该元素是必不可少的。
足球和镁参与睾丸激素合成过程，功率水平依赖的数量。
脂肪和炸肉，特别是它涉及脂肪和猪肉。它们应被鱼，兔子，火鸡或鸡肉替换。
与低性欲的斗争中的罐头产品和香肠将是多余的，因为它们抑制了生殖系统的功能。
白面包和甜食降低了血液的流动，对阴茎表现产生负面影响。
急性和咸食物会降低勃起。这并不意味着您不能攀登菜肴，也不应该滥用香料和盐。
酒精饮料，啤酒，咖啡，能量和碳酸饮料中断了生殖功能，并为此违反了所有器官的工作；
体育营养必须非常谨慎，因为某些添加剂会对性欲产生负面影响；
Lattiero -Caseari产品和黄油富含卡路里。他们违反了较低的血流和勃起技能。

降低功率并损害男性健康的产品

有些人试图通过药物来补偿维生素的平衡。尽管维生素矿物质添加剂可以维持整个身体状态，但它不起作用以取代适当的营养。应当理解的是，那些希望增加权力的人必须首先考虑其体育锻炼和个人特征。

紧张的
荷尔蒙；
心血管；
性。

只有通过每个人的正确功能，阴茎才充满血液，这使其能够获得导致射精和性高潮的摩擦所必需的硬度。

如果您可以从农民那里购买蔬菜，肉类，牛奶，而不是在商店里购买 - 太好了。多种霜冻杀死维生素，一种简单的新鲜鲱鱼将比冰箱中昂贵的红鱼保持更多的营养价值。而且：

您不能错过早餐，也不能用空咖啡代替它。早晨，在极端情况下，燕麦片，燕麦片，煮鸡蛋和一块薄薄的油脂很有用。
食物应该是常规的，每天3-5次。这种模式将有助于不在冰箱中的所有东西上跳跃。
你必须喝。用1-1.5升的含量纯化的简单水将加速新陈代谢。牛奶，果汁，茶，饮料是食物。
产品落入消费者手中之前处理的产品越少，它就越有用。袋子中的甜粥不能与需要烹饪的简单“大力神”与康复特性进行比较。
热量饮食含量应根据生活方式选择。如果办公室员工足以容纳1200-1500卡路里，则这种饮食的制造商或充电器将不会持续很长时间。
建议您将容器带食物，或在附近找到一杯好咖啡，您可以在这里订购第一道菜，肉，鱼或沙拉作为午餐。馅饼和Chebureks并不是最佳选择。
值得放弃食物垃圾 - 蛋黄酱，香肠，美元饮料，烟熏肉，汉堡包，饼干。这些产品充满了脂肪，香料，添加剂的味道。食用这些美食自由会定期引起过敏，体重过多，胰腺，肝脏。
与您一起运输一袋核桃，葡萄干或其他干果很有用。这将迅速扑灭突然的饥饿而不会损害身体。